20 марта - Всемирный день здоровья полости рта

20 марта 2024 г.

Гигиена полости рта - неотъемлемая часть культуры человека. Правильный уход за полостью рта на 85-90% обеспечивает здоровье зубов. Если не проводить регулярную и правильную гигиену полости рта, зубы портятся уже в самом молодом возрасте. Берегите свою улыбку!

  • Залог здоровых зубов – регулярный правильный уход за полостью рта не реже 2-х раз в день: после завтрака и вечером перед сном, а в идеале чистку зубов нужно проводить после каждого приема пищи. Время, затрачиваемое на чистку должно составлять в среднем от трех до пяти минут.
  • Использовать дополнительные средства гигиены (зубные нити, ополаскиватели и т.д.).
  • Рациональное питание имеет огромное значение в профилактике кариеса.
  • Очень холодная или горячая пища вредна для эмали зубов. Еще вреднее – резкий перепад температуры.
  • Регулярное посещение стоматолога – залог здоровых зубов.

 

Соблюдение этих простых правил поможет вам сохранить зубы здоровыми!

 


Муниципальные (государственные) услуги/функции


Контакты регистратуры

+7 (3462) 28-60-45 (пр.Советов 3)

Режим работы учреждения: 
Понедельник – пятница: с 8:00 до 20:00
Суббота: с 8:00 до 18:00
Воскресенье: оказание неотложной помощи  с 8:00 до 20:00

+7 (3462) 50-41-10  (пр. Комсомольский 22)

Режим работы учреждения:
Понедельник – пятница: с 8:00 до 20:00
Суббота: с 8:00 до 14:00
Воскресенье: выходной