Контактные телефоны регистратуры

+7 (3462) 28-60-45 (пр.Советов 3)

Режим работы учреждения: 
Понедельник – пятница: с 8:00 до 20:00
Суббота: с 8:00 до 18:00
Воскресенье: выходной

  Контактные телефоны регистратуры

+7 (3462) 50-41-10  (пр. Комсомольский 22)

Режим работы учреждения:
Понедельник – пятница: с 8:00 до 20:00
Суббота: с 8:00 до 14:00
Воскресенье: выходной



Уважаемые медицинские работники, дорогие коллеги!

От всей души поздравляем Вас с наступающим профессиональным праздником – Днем медицинского работника!

Выражаем вам огромную признательность и благодарность за ваш нелегкий, но очень важный и нужный труд.

В нашей жизни нет ничего ценней здоровья, и нет более ответственной и почетней профессии, чем медработник.

Желаем вам крепкого здоровья, благополучия, успехов в благородном деле, творческого настроя на работу, удачи и новых достижений в лечении пациентов!

С уважением администрация БУ Сургутская городская стоматологическая поликлиника № 2



Персонал
Лицензии
Вопрос-Ответ
Вакансии
Задать вопрос главному врачу
Новости
Профориентация
Антикоррупционная деятельность
Система качества учреждения



Игорь Александрович

Очень благодарен пародонтологу Виктории Саловатовне!!! Сделала очень все хорошо и профессионально, за что ей большая благодарность.

Месячник борьбы с артериальной гипертонией

17 мая 2019 г.

Месячник борьбы с артериальной гипертонией

В рамках месячника будут оформлены тематические уголки здоровья, в холле поликлиники трансляция радиобесед и демонстрация слайдов, беседы среди пациентов, распространение памяток, буклетов.
Артериальная гипертония – это стабильное повышенное артериальное давление. Выделяют три степени артериальной гипертонии: 1 степень –140/159 – 90-99(мм.рт.ст), 2 степень – 160/179 – 100-109 (мм рт.ст), 3 степень – 180 и более – 110 и более.

Чем опасно повышенное артериальное давление?
 Артериальная гипертония является главным фактором риска развития таких серьезных осложнений, как сердечные заболевания (инфаркт миокарда, инсульт, сердечная недостаточность). Кроме того, может приводить к развитию нарушения  функции почек. Способствует появлению расстройств памяти.  Факторы, которые способствуют развитию осложнений при артериальном давлении: возраст, курение, уровень общего холестерина в крови, наследственность и гиподинамия.

Необходимо соблюдать правила для полноценной жизни:
1. Упорядочить режим питания, труда и отдыха (сон 6-8 часов);
2. Ограничить употребление поваренной соли (норма 3-5 гр. в сутки), животные жиры. Исключить крепкое кофе, чай, мясные навары, копчености;
3. Желательно употреблять свежие и тушеные овощи, фрукты, растительное масло, молочные продукции;
4. Проводить водные процедуры: обтирание по пояс, душ (температура воды 30-40 гр., понижать ежедневно на 0,5 гр., до 23-25 гр.);
5. Обеспечить двигательный режим: утренняя гимнастика 15 мин, водные процедуры, прогулки (7-8 км), подвижные игры.

  1. Исключить алкоголь и курение.
    7. Регулярно измерять артериальное давление;
    8. При высоком артериальном давлении обращаться за помощью к терапевту в поликлинику.
    9. Применять назначенное медикаментозное лечение.

ПОМНИТЕ: Соблюдая простые рекомендации врача будет зависеть продолжительность и качество вашей жизни!



яндекс.ћетрика