Международный день отказа от курения - 3 й четверг ноября, символом которого является бирюзовая ленточка

Наверняка каждый знает, что курение опасно для здоровья не только курильщика, но и окружающих его людей. Бросить курить – достаточно непростая задача, так как требует стойкой силы воли, у некоторых её просто не хватает, и они опускают руки, попадая в плен никотиновой зависимости.    В 9 из 10 случаев заболеваний дыхательных органов является именно курение. Курение так же способствует различным болезням сердца, если вы пассивный курильщик, который уже с раннего детства вдыхал вредный дым, вам грозит астма, либо аллергия, так же есть риск развития инфекционных заболеваний носа, горла и ушей. Большую угрозу представляет табачный дым беременным женщинам, а именно ребёнку, который так же вдыхает их. Будь это просто затяжка или нахождение в среде курящих, будущему ребёнку это грозит серьёзными проблемами сердечной деятельности и значительным снижением объёма легких. Смола, содержащаяся в сигаретах, обязательно отразится на белизне ваших зубов, оставив свой коричневый отпечаток. Будьте готовы в ближайшем будущем распрощаться со здоровыми и крепкими зубами. После того, как человек начинает курить, его кожа постепенно изменяет свой цвет, он выглядит устало, волосы теряют свою прочную структуру. Так что задумайтесь, что вам дороже здоровый образ жизни или стильный вид сигареты в зубах! Не стоит обольщаться, что с вами ничего не произойдёт.  Задумайтесь о тех, кто рядом!