в честь Международного дня стоматолога 9 февраля

5 – 8 февраля Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта (в честь Международного дня стоматолога 9 февраля)

Ответственное отношение к здоровью полости рта включает в себя следующие меры:
1. Регулярная гигиена полости рта, включая чистку зубов два раза в день, использование зубной нити и ополаскивателя.
2. Ограничение потребления сладостей и кислых продуктов, которые могут привести к разрушению зубов и повреждению эмали.
3. Регулярные посещения стоматолога для профилактических осмотров и лечения зубов.
4. Избегание курения и употребления алкоголя, которые могут привести к различным заболеваниям полости рта.
5. Соблюдение здорового образа жизни, включая правильное питание, умеренную физическую активность и достаточный отдых.
6. Регулярное использование средств для ухода за полостью рта, таких как зубные щетки, пасты и ополаскиватели, подходящие для конкретных потребностей и проблем полости рта.